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13/09/2017 - 10:27
Resumen de la actividad conjunta RFEBM – Fed. Castilla y León
11/09/2017 - 12:39
Resumen de la actividad conjunta RFEBM – Fed. Andaluza
07/09/2017 - 14:59
Sesión de entrenamiento: Mejora técnico-táctica individual ataque
Hoy estrenamos un nuevo vídeo con una sesión de entrenamiento dirigida por Carlos Viver, Seleccionador Absoluto Femenino. Estos ejercicios buscan incidir en la mejora técnico-táctica individual en...
04/09/2017 - 12:44
Resumen de la actividad conjunta RFEBM – Fed. Asturiana
31/08/2017 - 12:41
Finaliza la actividad conjunta RFEBM – Fed. Cántabra
29/08/2017 - 11:28
PROTEGE TU ESPALDA Y MEJORA EL RENDIMIENTO CON EL PESO MUERTO
¿Imaginas un ejercicio que active al mismo tiempo los músculos de las piernas y el core (abdomen, lumbares,…) más que los ejercicios analíticos de core? ¿Imaginas un ejercicio que protege tu espalda...
20/07/2017 - 09:29
La generación del 2002 se despide de su actividad del Programa Nacional de Tecnificación
Los jóvenes jugadores que pasarán a cadetes de segundo año han despedido con doble sesión y visita a la piscina su último día en Soria. En un día en el que la lista de lesionados se ha engordado...
17/07/2017 - 12:53
JERK: UNA HERRAMIENTA POTENTE PARA PORTEROS Y DEFENSORES
JERK ADAPTADO: UNA HERRAMIENTA POTENTE PARA PORTEROS Y DEFENSORES Los movimientos olímpicos como arrancada (snatch), cargada (clean) y envión (jerk) son capaces de producir gran potencia ya que...