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19/01/2018 - 12:30
5 Razones para dejar de hacer abdominales
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15/12/2017 - 13:22
Conecta tu mente con tus objetivos de fuerza
¿Conoces la relación del FOCO ATENCIONAL y las adaptaciones del entrenamiento de fuerza? Jesús Rivilla lo explica en tan sólo 2 minutos.
13/12/2017 - 18:07
La clave práctica más relevante para mejorar fuerza
Averigua con Jesús Rivilla cuál es la clave práctica más relevante para mejorar fuerza: La VELOCIDAD DE EJECUCIÓN. En tan sólo 3 minutos aprenderás a maximizar los resultados de tu entrenamiento.
07/12/2017 - 17:00
PROGRAMA INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
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07/12/2017 - 17:00
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Jesús Rivilla nos explica los beneficios del entrenamiento de fuerza en los niños. Mejora rendimiento físico y deportivo. Mejora salud y prevención de lesiones. Mejora el desempeño académico y...